I corsi sono finalizzati ad apprendere gli schemi motori di base ed a sviluppare le capacità coordinative, attenendosi scrupolosamente alle linee guida della federazione (FIJLKAM – CONI).
In pratica il bambino è coinvolto, in modo graduale, nella esecuzione di semplici giochi per sviluppare le capacità coordinative, come il ritmo, l’equilibrio, mobilità spazio-temporale, e successivamente le capacità condizionali, iniziando ad allenare la rapidità.
Per tali attività vengono utilizzati vari strumenti e modalità come percorsi ad ostacoli, rotolamenti e poi capovolte, salto a piedi uniti, corsa saltata, con specifici percorsi a stazioni, in funzione della fascia di età, (categoria Under 6, Under 8 ) come previsto dal Regolamento federale per l’attività pre-agonistica e dal Programma Tecnico redatto dalla ASD.